Meer Bewegen voor Ouderen

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In deze cursus doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet.

Voor meer informatie over waar en wanneer de cursussen gegeven worden en bij andere vragen kunt u contact opnemen met: Marloes van Wijk & Shirley Elward of kijk op de website van Participe >>

Deze cursus wordt gegeven op diverse plaatsen en alle werkdagen, belt of mailt u ons om te kijken welke cursustijd en plaats het best bij u past.

cursus@participe.nu 020 5 430 441 
Telefonisch bereikbaar dinsdag t/m donderdag van 9:00-12:00 uur

Odensehuis

Het Odensehuis Amstelveen is een inloophuis en ontmoetingsplek voor mensen met beginnende dementie en hun naasten. Het doel is om u te ondersteunen zodat u een actief en zinvol leven kunt blijven leiden. In het Odensehuis staat uw leven centraal, niet uw geheugenverlies of dementie. U ontmoet er andere mensen en ziet dat iedereen uniek en waardevol is. 

Er is elke dag iets anders te doen, een lijst met activiteiten zie je op de website van het Odensehuis of neem contact op:

020-4 412 401 of 06-12706001 

odensehuis@participe.nu

Maandag t/m vrijdag: 9:30-15:30 uur
Bourgondischelaan 43 in Amstelveen

Samen eten in Uithoorn

Op dinsdag koken vrijwilligers een verse maaltijd voor je, bestaande uit soep, een hoofdgerecht en een toetje. 

We eten om 12:00 uur.

De kosten per keer bedragen € 8,00.

Eet je mee? Gezellig!

Meer informatie is verkrijgbaar op het kantoor van Wijkcentrum Bilderdijkhof.
Je kunt je vooraf aanmelden voor deze maaltijden via 0297 567209 of bilderdijkhof@participe.nu

Inloop Zuydveste

Elke dinsdag van 10:00-15:30 (inloop) uur, Dorpshuis, Hortensialaan 55 te Aalsmeer

Senioren uit de buurt zijn van harte welkom om vrijblijvend binnen te lopen, elkaar te ontmoeten en deel te nemen aan diverse activiteiten. Deze locatie biedt een warme en toegankelijke omgeving waar sociale contacten en vitaliteit centraal staan.

Onder het genot van een kop koffie of thee kunnen bezoekers in een ontspannen sfeer met elkaar in gesprek gaan. Daarnaast is er een gevarieerd programma met activiteiten die bijdragen aan een actieve en gezonde levensstijl. Alle activiteiten worden begeleid door een professional en zijn gericht op beweging, ontspanning en mentale fitheid.

Dagbesteding open dag

Na de diagnose wil je weten wat de mogelijkheden zijn. Dagbesteding, technologie. hulp en ondersteuning of ben je benieuwd naar het dagprogramma van de diverse groepen en de individuele mogelijkheden. Elke tweede dinsdag van de maand staat de koffie klaar en zijn we beschikbaar.

Wanneer? elke 2e dinsdag van de maand

Hoe laat? 10.00-11.00

Waar? Ontmoetingscentrum Irene, Kanaalstraat 12 Aalsmeer

Organisatie: